👂AULA 4 - Entenda como usar a Auriculoterapia para tratar ansiedade e depressão
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A ansiedade e a depressão afetam milhões de pessoas em todo o mundo, mas a auriculoterapia oferece uma abordagem eficaz e natural para aliviar essas condições. Neste vídeo, vamos explorar como a auriculoterapia pode ser um valioso complemento no tratamento da ansiedade e da depressão.
A auriculoterapia atua no sistema nervoso, ajudando a equilibrar os neurotransmissores responsáveis pelo humor e pelas emoções. Ao estimular pontos auriculares específicos, essa técnica pode liberar endorfinas, substâncias naturais do corpo que promovem sensações de bem-estar e alívio do estresse.
Vamos discutir técnicas práticas que você pode aplicar para tratar a ansiedade e a depressão usando a auriculoterapia. Você aprenderá como identificar os pontos auriculares relevantes e como aplicar a estimulação de forma segura e eficaz.
Descubra como essa terapia pode ajudar a melhorar o equilíbrio emocional, reduzir os sintomas e promover uma sensação geral de bem-estar.
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