Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais ideias de café da manhã para diabéticos. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Café da Manhã Diabéticos“. O café da manhã é muito importante para controlar o açúcar no sangue. Combinar iogurte (ou kefir), chia e uma fruta é uma opção gostosa, fácil e saudável de manter a glicemia sob controle. Me conta nos comentários o que você come no café da manhã e se você é diabético.
Para ver a minha receita de kefir, busque por “Patricia Leite Kefir“.
Para ver a minha receita de iogurte, busque por “Patricia Leite Iogurte“.
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