Mito Ou Verdade Saiba A Verdadeira Historia De 3 Afirmacoes Ditas No Mundo Fitness

Olá, tudo bom? Pergunta para você, MITO ou VERDADE:

A musculação transforma a gordura em músculo;
A gordura queima 20 minutos após o início do exercício físico;
A musculação deixa as mulheres com bração e costas largas!

Assista o novo vídeo do canal Sempreguiça e descubra se essas 3 afirmações são mitos ou verdades que ainda existem na área do fitness e do exercício físico. Vamos nessa!
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Author

Calya

Como educador, estou profundamente engajado no desenvolvimento dos estudantes em ambiente escolar, adotando métodos pedagógicos que valorizam conexões genuínas e são movidos por inovação e fervor. É minha vocação guiar os alunos na jornada de se tornarem uma geração notável, empregando estratégias de ensino amplamente aclamadas por prestigiadas instituições acadêmicas ao redor do globo - perfume.rukahair.com