Alimentos vegetais têm muita proteína e alguns deles, têm até mais proteína que carne animal! É por isso que hoje, eu fiz um vídeo mostrando as oito fontes com mais
proteína vegetal e como elas podem te ajudar a abandonar de vez as carnes e derivados animais que fazem mal ao meio-ambiente, aos animais e à sua saúde! Que tal comer proteína, sem ter a preocupação de ingerir gordura saturada de cadeia longa, uma
das mais danosas ao coração? Que tal comer proteína vegetal sem se preocupar com colesterol ruim LDL? Você pode! Veja o vídeo para aprender!

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SOBRE A CAMILA

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of
Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável!
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