Hábitos simples como tomar banho, lavar as mãos e escovar os dentes estão entre as principais atitudes preventivas para o bem estar, especialmente da pessoa idosa.
É muito importante para a saúde pessoal manter a higiene dia após dia, pois assim o corpo consegue evitar uma série de males prejudiciais à saúde.
No entanto, a higiene pessoal envolve muitas outras práticas que são simples, mas que devem ser feitas regularmente. Confira o podcast do doutor Euler Ribeiro, no Momento Saúde do Valor Amazônico.
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Momento Saúde é a coluna de Saúde do Portal Valor Amazônico
Dr. Euler Ribeiro é médico, doutor em Medicina e Ciências da Saúde pela PUCRS, PhD em Geriatria e Gerontologia e membro da Academia Amazonense de Letras.
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