Neste vídeo eu falo o que são aditivos alimentares, quais os aditivos alimentares que devemos evitar, dou durante o video exemplos de alimentos ultraprocessados que possuem e que não possuem aditivos, falo sobre o que eu busco evitar e até sobre quanto nosso corpo tolera essas substâncias.
Neste vídeo infelizmente esqueci de comentar sobre o corante caramelo IV que observo em MUITOS alimentos e sempre estou evitando, é o corante da coca cola... é muito facil de ver este corante em shoyo, pimentas, temperos diversos e em muitos outros alimentos (até em alguns whey protein).
Confira o vídeo na íntegra pois este tema é super importante. Os aditivos alimentares são extremamente responsáveis pela má saúde intestinal da população, uma grande causa de graves intolerâncias alimentares como intolerância ao glúten e a lactose.
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