Existes alguns hábitos alimentares e comportamentos que deixam a pressão alta e a maioria das pessoas não sabe. Baixar a pressão arterial é muito importante para uma boa saúde. Com algumas mudanças fica muito mais fácil controlar a hipertensão. Me conta nos comentários quais dessas questões mais te surpreendeu. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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