En este vídeo enumeraré 10 principios del estoicismo para vivir una buena vida.
El estoicismo es una escuela de filosofía práctica que enseña a vivir una buena vida centrándose en lo que se puede controlar. Las ideas estoicas ayudan a reducir la ansiedad, el estrés y a hacer frente a la inseguridad y otros sentimientos negativos. Los practicantes se esfuerzan por mantener una mente tranquila y racional pase lo que pase.
Cada mes se hacen cientos de miles de búsquedas en Google sobre estoicismo. Pero, ¿por qué? - ¿Por qué una escuela filosófica de dos mil trescientos años de antigüedad sigue siendo tan popular hoy en día?
Una de las principales razones es que el estoicismo no es una filosofía de sillón. Desde Zenón de Escitia hasta Ryan Holiday, todos los seguidores de esta corriente filosófica son personas que valoran más las acciones que las palabras. Los estoicos nunca hicieron distinciones sobre quién eres o de dónde vienes.
Otra razón es que el estoicismo trata temas intemporales, como afrontar la adversidad, las emociones negativas, conocerse a uno mismo e invertir la energía en lo que importa. Aunque mucho ha cambiado en los últimos dos mil trescientos años, nuestros cerebros siguen funcionando de manera similar.
Abordamos retos emocionales similares y nos enfrentamos a la adversidad a diario. Dado que la filosofía estoica trata temas intemporales, no es de extrañar que se siga estudiando hoy en día.
----------------
Capítulos
00:00 - Introducción
02:15 - 1. Actuar Virtuosamente
07:06 - 2.Concéntrate en Lo que Controlas y Acepta el Resto
07:25 - Dicotomía del Control
09:35 - 3.Assume la Responsabilidad de Lo que Controlas
11:36 - 4.Saber Diferenciar entre lo que es Bueno, Malo o Indiferente
15:28 - 5.Poner em Práctica lo Aprendido
16:21 - 6.Pregúntese que Podría Salir Mal
17:15 - Premeditacíon de Los Males
18:34 - 7.Interioriza Tus Objetivos
21:06 - 8.Convierte los Obstáculos en Oportunidades
22:51 - 9.Ama tu Destino, Porque no Hay otro Mejor
25:23 - 10.Sé Siempre Consciente de Ti Mismo
27:41 - Ejercicios de los filósofos estoicos aplicables en la actualidad
28:27 - Ejercicio Uno - Reflexíon Diaria
30:49 - Ejercicio Dos - Ama tu Destino
32:45 - Ejercicio Tres - El dolor y la enfermedad
#estoicismo #estoico #desarrollopersonal #filosofía #estoicismocotidiano
- 10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA | ESTOICISMO ( Download)
- 10 Hábitos Estoicos que Resuelven el 95% de los Problemas | Sabiduría Para vivir ( Download)
- 10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA | ESTOICISMO ( Download)
- 10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA | ESTOICISMO ( Download)
- 7 Principios Estoicos para MANTENER La Calma | Estoicismo ( Download)
- 7 COSAS QUE DEBES HACER CADA MAÑANA (Rutina Estoica) ( Download)
- 10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA | ESTOICISMO ( Download)
- ESTE ES EL SECRETO ESTOICO PARA QUE TE OCURRAN TODO LO QUE DESEAS | ESTOICISMO ( Download)
- 10 ESTRATEGIAS Sencillas Para DESINTOXICAR Tu MENTE y Dejar De PENSAR Tanto | ESTOICISMO ( Download)
- 10 LECCIONES DEL ESTOICISMO PARA MANTENER LA CALMA | LA FILOSOFIA DEL ESTOICISMO ( Download)
- 10 MANDAMIENTOS DEL ESTOICISMO - Motivación Estoica con Marco Aurelio, Séneca, Epicteto, Epicuro... ( Download)
- 10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA | ESTOICISMO ( Download)
- Cómo Iniciarse En El Estoicismo | 10 Prácticas Estoicas ( Download)
- 10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA | ESTOICISMO ( Download)
- 10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA 🔴 ESTOICISMO [Lecciones Estoicas] ( Download)
