3 Dicas Para Baixar Creatinina E Ureia

👉🏻 Vamos hoje aprender alguns dos cuidados mais básicos para melhorar uréia e creatinina:

1. Manter boa hidratação ao longo do dia:

💦Se você tem diurese normal [urina normalmente] a recomendação de hidratação deve ser por volta de 35ml por quilo de peso. Então você multplica seu peso por 35, exemplo:

✏️60 quilos x 35ml = 2.100 - neste caso você deve tomar por volta de 2.100ml ao dia

‼️Atenção: pessoas com doença renal crônica em estágios mais avançados com redução da urina, a recomendação de líquido diminui e esta prescrição deve ser INDIVIDUALIZADA

2. Evitar o excesso no consumo de sódio:

🧂Recomendação para doença renal crônica: em torno de 2 gramas ao dia

3. Evitar o excesso de proteína:

A recomendação geral para pessoas com doença renal crônica em tratamento conservador é ter uma dieta normal em proteínas ou pobre em proteína a depender do estágio da doença e da história clínica.

Veja também o vídeo completo sobre o tema: youtu.be/xsaOV_OR1PA?si=dUVP4fvFW-GIyWss

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Author

Calya

Como educador, estou profundamente engajado no desenvolvimento dos estudantes em ambiente escolar, adotando métodos pedagógicos que valorizam conexões genuínas e são movidos por inovação e fervor. É minha vocação guiar os alunos na jornada de se tornarem uma geração notável, empregando estratégias de ensino amplamente aclamadas por prestigiadas instituições acadêmicas ao redor do globo - perfume.rukahair.com