Para ganhar #massamuscular, é importante fazer atividade física de forma regular, além de seguir uma alimentação adequada com alimentos ricos em #proteína.

🟢 CONFIRA ESTE VÍDEO COMPLETO NO MEU CANAL
👉Assistir agora: youtu.be/6QsdqGdMstw

🟢 ONDE ENCONTRAR OS SUPLEMENTOS INDICADOS NO VÍDEO?
👉Acesse aqui: bit.ly/suplemento_indicado

🟢 SEJA ASSINANTE DOS CURSOS GASTRO E SAÚDE!
👉Assine agora: bit.ly/AssinarCursosDrJuliano

🔴 AVISO LEGAL
Dr. Juliano Piunti Teles – Gastrocirurgião
CRM 90.412/SP RQE 20946 - Cirurgião Geral | RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo

As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.

Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina.

A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
- De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
- De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.

• Causa da perda de massa magra nos idosos | Dr Juliano Teles ( Download)
• Como evitar a perda de massa muscular | Dr Juliano Teles ( Download)
• Emagrecendo sem motivo, tome cuidado | Dr Juliano Teles ( Download)
• Menopausa com perda de massa óssea, devo fazer reposição | Dr Juliano Teles ( Download)
• Dicas para aumentar a massa muscular | Dr Juliano Teles ( Download)
• Três suplementos indispensáveis para o ganho de MASSA MUSCULAR | Dr Juliano Teles ( Download)
• Como reduzir a perda de massa muscular (Sarcopenia) | Dra. Andrea Pereira Nutróloga ( Download)
• A PESSOA IDOSA APRESENTA FRAQUEZA MUSCULAR Descubra a Sarcopenia | Dr. Flávio Jambo ( Download)
• Sarcopenia: como sei que tenho perda muscular ( Download)
• Perda de massa muscular só atinge idosos | Sem Frescura ( Download)
• A Perda de Massa Muscular em Idosos é grave - Pauta do Obesity Week ( Download)
• ENVELHECIMENTO CAUSA PERDA DE MASSA MUSCULAR ( Download)
• Como recuperar a perda de massa muscular nos idosos ( Download)
• Os benefícios do ÔMEGA 3 para os idosos | Dr Juliano Teles ( Download)
• Idosos com pouca massa muscular correm maior risco de morte, conclui estudo ( Download)