Olá pessoal! Espero que estejam bem.

Você já ouviu falar no Ciclo de Sementes para a regulação hormonal?

O Protocolo do ciclo de sementes é uma prática de medicina alternativa em que se propõe a regulação dos hormônios sexuais femininos de forma natural, através do rodízio das sementes de abóbora, linhaça, gergelim e girassol.

Não existem estudos científicos sobre sobre o assunto, mas essa prática já existe há muitos anos e os relatos positivos de seus efeitos estão bastante disseminados.

Sinais que seus hormônios femininos possam estar em desequilíbrio:
- Irregularidade nos ciclos menstruais: ciclos muito curtos, muito longos ou ausência de menstruação.
- TPM: ansiedade, instabilidade emocional, inchaço, dores nos seios, retenção de líquidos, cólicas, aumento nos desejos por doces ou carboidratos, insônia.
- Facilidade para engordar, principalmente no quadril e coxas.
- Enxaquecas menstruais.
- Acne.
- Entre outros.

Link para o meu post do Blog onde dou mais detalhes sobre o ciclo:

carlarighi.com/service/blog/2020/07/24/protocolo-do-ciclo-das-sementes-para-equilibrar-naturalmente-os-hormnios-femininos

Link para baixar meu ebook gratuito sobre o ciclo das sementes:
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E se tiver alguma dúvida, fique a vontade para me contatar no email health.coach@carlarighi.com

Vamos saber mais? Te vejo lá no vídeo!

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As informações e sugestões compartilhadas nesse video e no Canal possuem caráter meramente informativo e não de diagnóstico ou de prescrição de qualquer espécie. Nenhuma mudança radical em relação à sua saúde deve ser tomada sem a consulta de um profissional da área da saúde.
Caso você esteja sofrendo de algum problema de saúde ou tenha algum desconforto físico ou emocional de qualquer espécie, recomendo fortemente que você consulte um profissional da área da saúde para avaliar seu caso de forma personalizada.
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Quem é Carla Righi?

Sou uma brasileira vivendo na Califórnia, mãe do Lucas e do Gabriel e Health Coach por paixão e vocação.
Eu ajudo mulheres que estão cansadas de brigar com a balança, sofrem com problemas Intestinais, Hormonais e que tendem a “comer emocionalmente” em momentos de stress e frustração. ⁠
Minha missão é ajudá-las a fazer as pazes com seu corpo e a encontrar sua melhor versão física e emocional.⁠
Recebi minha formação pelo Institute for Integrative Nutrition de Nova Iorque e segui com especializações nas áreas de Saúde Hormonal e Psicologia do Comer Emocional (Emotional Eating Psychology)
Se quiser conversar e entender como meu trabalho pode te ajudar, basta me mandar uma mensagem ou um email (health.coach@carlarighi.com) para marcarmos um Health Discovery Call sem compromisso.
Um grande beijo, Carla Righi.

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