Cómo se calcula el IMC o Indice de Masa Corporal. Fórmula válida tanto para hombre como para mujeres.
Te incluyo esta pequeña tabla de valores del IMC adecuado, del IMC que indica sobrepeso o del que indica delgadez.
Mi equipo de grabación: amzn.to/3CK6igm ✏
IMC de 18 Bajo peso. Delgadez extrema / desnutrición
IMC de 20 Bajo peso. Delgadez
IMC de 20-25 Es el índice de masa corporal ideal o normal
IMC de 25.1-26.9 Ligero sobrepeso
IMC de 27-29.9 Sobrepeso ( obesidad grado de I )
IMC de 30-34.9 Obesidad grado de II
IMC de 35-39.9 Obesidad grado de III
IMC de 40 Obesidad grado IV ( obesidad mórbida )
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