Comment Gerer Sa Sante Mentale Quand Tout Va Mal Yadebat

T'as déjà eu des symptômes dépressifs😢 ? Pour toi, la dépression, c'est quoi ?

On a déjà entendu "je suis en dépression" plus d'une fois, mais dans ce nouvel épisode de YADEBAT on s'est intéressé.e.s sur ce que c'est la dépression, vraiment. Pour le savoir, on a parlé avec 3 de nos abonnés qui nous ont raconté leur trajectoire avec cette maladie. Conclusion: ce n'est pas qu'un coup de blues, mais une vraie maladie qui touche carrément 1 jeune sur 3 😢.

A ton avis, on devrait faire quoi pour prévenir la dépression ? Tu penses qu'on stigmatise trop cette maladie ? Donne-nous ton avis en commentaire ❤️

Tu ressens des pensées suicidaires ou tu t'inquiètes pour un proche 🚨 ? Besoin de parler, coups de blues ou conseils, fais-toi aider ici :

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3 témoignages sur la dépression - YADEBAT
Comment gérer sa santé mentale quand tout va mal ?

#WeAreTataki #YADEBAT #dépression #douleur #anxiété #angoisse #santementale

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