Quando você consegue desenvolver o controle das suas emoções, você melhora a relação com si e os outros à sua volta.
Por isso, o psicólogo Marcos Lacerda traz dicas de como desenvolver melhor a sua inteligência emocional, para alcançar o equilíbrio entre a razão e a emoção, e crescer como pessoa. Acompanhe!
Aproveite para conhecer o livro "Amar-Se: uma viagem em busca de si mesmo", da VR Editora!
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0:00 Introdução
0:26 É PRECISO APRENDER A SABER SOFRER!
4:59 ATITUDE #2 PARE DE SENTIR PENA DE VOCÊ
9:48 ACEITE AS MUDANÇAS
- COMO SE TORNAR EMOCIONALMENTE INDESTRUTÍVEL | Psicólogo Marcos Lacerda ( Download)
- O PRIMEIRO PASSO PARA SAIR DA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- COMO TER INTELIGÊNCIA EMOCIONAL | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- COMO SER UMA PESSOA EMOCIONALMENTE FORTE | Marcos Lacerda psicólogo ( Download)
- COMO MANTER O EQUILÍBRIO EMOCIONAL | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- COMO SER EMOCIONALMENTE FORTE | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- O PERIGO DE SER UM CODEPENDENTE EMOCIONAL | Marcos Lacerda - Psicólogo ( Download)
- COMO ALIVIAR A SOLIDÃO | Psicólogo Marcos Lacerda ( Download)
- APRENDA A CUIDAR MAIS DE VOCÊ | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- COMO CONTROLAR A ANSIEDADE E NÃO PERDER QUEM VOCÊ AMA | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- COMO SUPERAR UMA CRISE EMOCIONAL | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- NÃO MENDIGUE AFETO! | Psicólogo Marcos Lacerda ( Download)
- COMO DESAPEGAR | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- É HORA DE VIVER PRA VOCÊ | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
- DESCONSTRUA A SUA ANSIEDADE | Marcos Lacerda, psicólogo ( Download)
