Como Treinar Volei Sozinho Exercicio Incrivel Para Velocidade No Toque Em Casa

Nessa aula te ensino um exercício incrível e super simples para você desenvolver mais velocidade no toque.

E se você quer aprender mais sobre os fundamentos do voleibol assista essa aula👉🏽 bit.ly/3OxgXP7

É muito importante fazer esse exercício para treinar velocidade no toque, para conseguir fazer aquelas jogadas mais rápidas.

Observe todos os detalhes que eu explico na aula e pratique seu treino com muita atenção para que o seu toque saia correto e você consiga colocar mais velocidade.

E se você quer aprender mais sobre os fundamentos do vôlei, e aprender exercícios simples e práticos que vão te ajudar a jogar bem, assista essa aula👉🏽 bit.ly/3OxgXP7

Me conta aqui nos comentários se você tem facilidade ou dificuldade em fazer jogadas com bola rápida e como foi praticar esse exercício, e é claro, já compartilha com o pessoal do seu time para vocês treinarem juntos!😉

Te vejo no próximo vídeo e bora jogar vôleiiii!!!!🏐

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Author

Calya

Como educador, estou profundamente engajado no desenvolvimento dos estudantes em ambiente escolar, adotando métodos pedagógicos que valorizam conexões genuínas e são movidos por inovação e fervor. É minha vocação guiar os alunos na jornada de se tornarem uma geração notável, empregando estratégias de ensino amplamente aclamadas por prestigiadas instituições acadêmicas ao redor do globo - perfume.rukahair.com