As infecções urinárias recorrentes são muito frequentes e podem prejudicar bastante a qualidade de vida das mulheres. Neste vídeo falo-lhe de um alimento que pode ajudar a prevenir infecções urinárias ou que pode mesmo ser usado como tratamento natural. Um fruto, que quando consumido pode ajudar a acabar com as infecções urinárias de repetição, ou infecções urinárias recorrentes, diminuindo a frequência e a severidade dos episódios de infecção urinária. Pode ser uma boa opção a ter em conta se já efetuou todas as mudanças comportamentais possíveis e apesar disso continua a sofre de infecções urinárias.

00:00​​​​​​ - Intro
00:36​​​​​​ - Revisão sistemática da literatura
00:48 - É eficaz?
​01:31​​ - Que recomendações?
02:06​​ - 3 formas de consumir este fruto
02:46​​ - Dosagem recomendada
02:56 - Conclusão

REFERÊNCIAS DE ARTIGOS:
* Prevention and treatment of uncomplicated lower urinary tract infections in the era of increasing antimicrobial resistance-non-antibiotic approaches: a systemic review - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31350663/
* Cranberries for preventing urinary tract infections - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23076891/

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QUEM SOU EU:
O meu nome é Nuno Grilo e sou médico urologista, a trabalhar atualmente no Hospital Universitário de Lausanne na Suíça, onde sou responsável pelas áreas de neuro-urologia, incontinência e urologia funcional.

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