Dieta para Suboclusão intestinal por brida, aderência ou mecânica
Essa dieta não é isenta de fibras e sim facilitadora do transito
Evite esses alimentos e produtos feitos com eles:
Adaptação da Clinica Mayo
• Pães, macarrão integral ou arroz integral, farelos, cereais com fibras, como aveia, granola, quinoa ou cevada
• Verduras de maneira geral: alface, repolho, couve, couve-flor, brócolis, rúcula, agrião, espinafre
• Feijão, soja, lentilha, ervilha, grão de bico e sementes de maneira geral, como milho, pipoca, semente de abóbora ou girassol
• Frutas fibrosas e com casca. Exemplo: abacaxi, abacate, mexerica, manga. Elas devem ser consumidas na forma de sucos e coadas
• Nozes, castanhas, amendoim e frutas secas e produtos preparados com
• Temperos e molhos, como quetechupe, industrializados
• Embutidos como: salsicha, presunto, linguiça, mortadela.
• Frituras
Escolha estes alimentos:
• Pão de sal, cereal refinado cozido
• Biscoito de água e sal, de água, torrada, biscoito de polvilho, panqueca e tapioca
• Leite e derivados, de preferência semi ou desnatado e queijos brancos, Leite de soja ou castanha. Manteiga em pouca quantidade, mas minha sugestão é trocar por azeite
• Banana, pera e maçã sem casca ou raspada, melão, melancia, frutas de maneira geral na forma de sucos coados, purê ou papa de frutas
• Gelatina, geleias e geleia de mocotó
• Batata, batata doce, cenoura, chuchu, beterraba e abobrinha cozidos, em forma de purê ou sopa
• Arroz branco, feijão bem cozido batido e macarrão
• Bife macio, carne moída, frango sem pele, peixes e frutos do mar
• Molho de tomate feito em casa, Depois de ligeiramente cozido, tira a casca e bata com sal, açucar mascavo, alho e manjericão. Ferva a seguir
• Ovos, tofu e manteiga de amendoim cremosa
• Vegetais folhosos na forma de suco ou cozidos na sopa e depois separados
• Chás de maneira geral
RECOMENDAÇÕES:
• Coma devagar e mastigue bem os alimentos.
OBSERVAÇÃO:
• A restrição de gorduras não é necessária, a menos que seja a causa da diarreia.
• A introdução de açúcar e leite depende da tolerância.
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