"Da un poco de miedo ver esos resultados después de sólo dos semanas". Aimee, de 24 años, ha pasado dos semanas siguiendo una dieta de alimentos ultraprocesados como parte de un estudio realizado por científicos del King's College de Londres para el programa Panorama de la BBC.
Nancy, su hermana gemela, siguió una dieta que contenía exactamente la misma cantidad de calorías, nutrientes, grasas, azúcar y fibra. Pero en su caso, ingiriendo solo alimentos frescos o poco procesados.
Investigadores y expertos dicen que en los últimos años se han ido acumulando pruebas de que los alimentos ultraprocesados son perjudiciales para la salud.
Están presentes en casi todas las dietas, desde el pan integral, algunas fórmulas de leche de bebés, comidas para poner en el microondas o helados. Pero ¿qué efecto tienen?

● Guion y presentación: Ana María Roura
● Investigación: BBC Panorama
● Edición de video: Mariana Castiñeiras
● Editores: Natalia Pianzola y Carlos Serrano

Suscríbete al canal aquí 👉 bbc.in/2UHHVsu
-----------------------------------

Este es el canal oficial de la BBC en español. Si te interesa la actualidad internacional y buscas una cobertura imparcial estás en el mejor lugar.

Aquí encontrarás videos sobre noticias y temas de actualidad en distintos formatos, desde videos explicativos y documentales hasta entrevistas.

Gracias por visitarnos. ¡Nos vemos!

👉 Facebook bbc.in/2BxEUCt
👉 Instagram bbc.in/2N3p7AF
👉 Twitter bbc.in/32F72iZ

#BBCMundo

• El experimento de la BBC sobre los efectos de los alimentos ultraprocesados | BBC Mundo ( Download)
• How harmful can ultra-processed foods be for us - BBC News ( Download)
• El experimento de dos gemelos idénticos para ver qué dieta es mejor: vegana o con carne y lácteos ( Download)
• Los 6 mejores alimentos para el cerebro según una experta de la Universidad de Harvard ( Download)
• Qué productos tienen aspartame y qué significa que la OMS lo considere posiblemente cancerígeno ( Download)
• Azúcar y aditivos - El lado oscuro de la industria alimentaria | DW Documental ( Download)
• Los Peligros de los Alimentos Ultra Procesados: Descubre el Experimento BBC ( Download)
• Documento de la BBC advierte del peligro de los alimentos ultraprocesados y su devastadores efectos ( Download)
• Alimentos ultraprocesados ​​se relacionan con muertes por cáncer de ovario, según un estudio ( Download)
• ¿Qué le hace el azúcar a tu cuerpo ( Download)
• Nutrición personalizada - ¿Un cuerpo ideal gracias a un test genético | DW Documental ( Download)
• El Papel de los Alimentos Ultraprocesados en la OBESIDAD // Lo Que la Industria No Te Dice ( Download)
• Cómo el azúcar afecta el cerebro - Nicole Avena ( Download)
• El Cerebro y la alimentación ¦ DW Documental ( Download)
• La oscura realidad de la comida rápida: Explotación y engaño en el mundo en desarrollo | Documental ( Download)