Oi! Tudo bem?
Vamos falar sobre empunhadura e recepção!
Repare no vídeo que as mão da jogadora não estão rígidas. Ela segura a bola com as palmas das mãos e faz uma pressão com as pontas dos dedos.
A flexão dos cotovelos é para amortecer o movimento e proteger a bola do adversário.
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