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Te ensino a ficar JOVEM, SAUDÁVEL e MAGRA com um método simples e fácil de seguir

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Afinal, quem é Bruna Covre
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Médica do trabalho e funcional integrativa que há mais de 10 anos se dedica aos estudos do estilo de vida e como ele influencia na saúde.

Essa dedicação começou antes da faculdade de medicina após um AVC isquêmico aos 24 anos de idade, que percebeu como o estilo de vida ruim já a havia prejudicado mesmo sendo tão jovem.

Desde então busca estratégias em sua própria rotina para ter qualidade de vida e saúde.

Diagnosticada mais recentemente com doença celíaca, intensificou sua dedicação as estratégias para melhora dos hábitos de vida.

Assim surgiu o desejo de dividir os conteúdos e estratégias e ajudar milhares de mulheres a se transformarem e ficarem jovens, saudáveis e magras com um método simples e fácil de seguir.

Conteúdos compartilhados se baseiam nos 5 pilares da longevidade saudável, alimentação e intestino saudáveis, exercícios físicos, sono reparador, controle do estresse e suplementação. De forma prática e direcionada ensina a mulheres a seguirem os passos que vão ajudá-las a chegar a sua melhor versão.

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