Gestante E Normal Sentir Muito Cansaco • Ludmilla Hirata

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Cansaço na gravidez é uma das reclamações mais comuns das gestantes. É mais intenso no primeiro e terceiro trimestre. Entenda o que causa o cansaço e o que fazer para se sentir mais disposta.

Eu sou Ludmilla Hirata.
Sou Doula e Educadora Perinatal.

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