Treino divertido de saltos - Para crianças!
Saltar pra frente, para trás, para os lados...
Qual a importância do saltar na infância?
Aprender a saltar corretamente e com confiança garantirá mais segurança durante as brincadeiras e atividades livres das crianças. Além disso, atividades com saltos ajudam as crianças a crescerem com ossos mais fortes e saudáveis.
A criança por aí já salta corretamente?
Se a resposta for sim, que tal desafiá-la a realizar este treino infantil em que ela saltará das mais variadas formas?
Confira atividades que vão gastar muita energia e muitas calorias das crianças.
Neste treino para crianças, os pequenos vão se exercitar e se divertir ao mesmo tempo.
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Melhorando a habilidade de saltar – Treino infantil
Nota: Este treino foi preparado pelo prof. Robson Furlan para crianças ativas e saudáveis. É aconselhável que um adulto supervisione a prática e garanta que o ambiente é seguro e adequado para o treino. O adulto que está acompanhando a criança reconhece e assume todos os riscos inerentes ao praticar os movimentos sugeridos neste vídeo, pois ele é o responsável pela integridade física das crianças.
Os exercícios são simples e não resultarão em dano corporal se as crianças, adolescentes, jovens ou adultos, em boas condições de saúde e com consentimento médico, os realizarem exatamente como demonstrados.
Saiba que ao sentir dores ou desconfortos acentuados durante qualquer exercício, a prática deve ser interrompida imediatamente.
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