Veja os benefícios dessa planta muito conhecida por ajudar contra a ansiedade, melhora do sono, pressão arterial e muito mais. Ela tem muitas propriedades interessantes para o corpo e pode ser uma aliada da sua vida saudável. Saiba para que seve, como preparar e como usar para ter todos os benefícios. Me conta nos comentários se você já conhecia a planta colônia e se já tomou o chá de colônia alguma vez. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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