Já falamos sobre os sinais de alerta para depressão e risco de suicídio entre crianças e adolescentes. Hoje vamos conversar sobre como protegê-los deste mal.

Desde pequenos, a formação da sua identidade é muito influenciada pela forma como nos relacionamos em família, como nos referimos à eles e às suas atitudes.

Estudos recentes também têm indicado que crianças e adolescentes que passam tempo demais em telas e jogos eletrônicos apresentam mais risco de sofrer com depressão e ideação suicida.

Por isso nossa presença em família ao seu lado acompanhando seu desenvolvimento é a melhor maneira de fortalecer a imunidade do seu coração.

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intenção fosse fazê lo irá nem fosse fazer o seu melhor então ter uma autoestima saudável ter uma noção de si mesmo de alguém que é capaz de alguém que consegue de alguém que tenha ajudado que é importante que faz falta é um fator de proteção muito grande para eles contra a depressão eo suicídio quando você quiser corrigir o seu filho se o adolescente você pode usar expressões do tipo você pode fazer melhor como que a gente pode consertar isso digamos que ele fez lá uma arte quebrou alguma coisa você tem alguma sugestão para consertar isso vamos tentar de novo expressões desse tipo podem fazer o seu filho entender que ele pode ser melhor que ele pode fazer algo melhor mas não vai matar sua identidade e seu próprio respeito o segundo fator de proteção muito importante isso está em todos os estudos sentes a respeito dos fatores de proteção para crianças e adolescentes contra depressão e suicídio que são os lanços em famílias menores em família a gente tem uma família que o acolheu a nossa família não é perfeita e não espere uma família perfeita na sua casa também aquela foto de facebook do instagram da família margarina ela faz parte da história da nossa família mas ela não se resume aquilo as famílias reais elas têm brigas problemas discussões e isso não vai em si levar o seu filho seu a adolescente ao risco de suicídio saber que ele faz parte da família real que tem problemas mas resolve os seus problemas em família saber que ele faz parte de uma família real que tem discussões mas que não deixa de se amar que não perde o respeito enquanto discute isso sim vai proteger o seu adolescente para que ele não desista da sua vida por isso sempre diga pra ele o quanto é amado por isso sempre diga ele que a gente tem problemas mas que a gente resolve família e que ele sempre tem para onde voltar essa noção de a gente ter pra onde voltar é uma noção indispensável e que segura sempre no nosso coração nos momentos das nossas crises o terceiro ponto para a proteção das nossas famílias é a existência de limites dentro de casa e as noções de resiliência dar limites aos nossos filhos não é machucá-los da limits a eles a dizer que às vezes eles precisam esperar de que nem tudo pode ser sempre do jeito que eles querem na hora que eles querem que a gente passar por essas prestações vai nos ensinar a vivê las uma criança que nunca frustrada que nunca recebe ou não que nunca precisa esperar por nada ela cresce sem aprender a lidar com isso e lá na frente quando ela tiver às vezes um namoro que não deu certo o vestibular que ela não faz ou alguma coisa que decepcionou ela não sabe lidar com isso em suas emoções por isso não tenha medo de colocar limites dos seus filhos e ensiná-los a ser resiliente à resiliência é a capacidade que a gente tem de sofrer algumas angústias de sofrer algumas frustrações na vida de sofrer alguns cortes das nossas asas mas a gente não achar que nunca mais vai poder voar a gente entender que pode começar de novo a resiliência é uma ferramenta espetacular que a gente tem que dar os nossos filhos desde pequenos por isso quando a gente falou ali né de como você pode tentar de novo como que a gente pode fazer melhor a gente está dizendo esse é o nosso filho não é porque algo não deu certo agora que nunca mais vai dar não é porque você não conseguiu nesse momento que você não consegue lá na frente à residência é ensinar os nossos filhos de que o amanhã é possível e que a gente não precisa desistir da vida porque algo não deu certo nesse ponto dos limites algo importante que a gente prestar atenção na vida virtual e digital dos nossos filhos a gente dá minimizam o tempo de tela com quem eles conversam que redes eles acessam não é uma questão de privacidade um adolescente é uma questão de segurança acompanha a vida virtual de seu filho é isso gente não existe uma receita pronta não é igual para todo mundo não é uma receita única a gente vai construindo a nossa história mais respeito amor paciência e diálogo são ingredientes indispensáveis para essa receita dá certo então se você ainda ficou com alguma dúvida ou tem algum ponto que você gostaria de aprofundar a discussão coloca nos comentários vou ter o maior prazer em responder e quem sabe a gente faz um outro vídeo sobre isso até o próximo vídeo beijo gente

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