As fibras alimentares não são absorvidas. Elas ficam no #intestino nutrindo as bactérias, o que estimula a movimentação intestinal. Podem ser insolúveis ou solúveis em água. Essas propriedades influenciam no controle intestinal e provocam reações diferentes no organismo.
Como funcionam as fibras? Como tratar #constipação? Fibras são remédio? Vamos ver tudo isso no vídeo!
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VÍDEO EXCLUSIVAMENTE INFORMATIVO E DE FORMA ALGUMA SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA
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#alimentação #drmarcelowerneck #fibras
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