Qual O Peso Certo Para Minha Altura Kamylla Garbuio

Toda vez que rola o assunto do peso, tem alguém que fala: "Mas quanto você tem de altura?". Sempre existe essa relação de peso x altura, mas será que isso realmente faz sentido?

Gente, altura é uma só. Você mede da planta do pé até o topo da cabeça e é isso, mas o peso pode ter algumas diferenças. "Como assim? Dois pesos e uma medida?". Mais ou menos isso! No corpo, nós sempre teremos dois tipos de peso, a massa magra (que são os músculos) e a gordura. E cada uma tem um peso diferente e é aí que o bicho pega!

Vem comigo, que no vídeo de hoje vou falar um pouco mais sobre essa relação e qual o peso certo para altura!

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Produção
VERRI NICE - Mídia Criativa
verrinice.com

Author

Calya

Como educador, estou profundamente engajado no desenvolvimento dos estudantes em ambiente escolar, adotando métodos pedagógicos que valorizam conexões genuínas e são movidos por inovação e fervor. É minha vocação guiar os alunos na jornada de se tornarem uma geração notável, empregando estratégias de ensino amplamente aclamadas por prestigiadas instituições acadêmicas ao redor do globo - perfume.rukahair.com