Muitas pessoas ficam em dúvida se o que sentem são mesmo sintomas da ansiedade. Nesse vídeo eu te mostro quais são os principais sintomas da ansiedade.
Quando você está ansioso (a) você pode ser afetado de maneira FÍSICA, COGNITIVA, COMPORTAMENTAL E EMOCIONAL.
Assista ao vídeo e confira quais são os sintomas e descubra se o que você está sentindo pode mesmo ser ansiedade.
Me conta nos comentários se você se identificou com algum sintoma!
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Até o próximo vídeo, um beijo!
Fernanda Ribeiro – Psicóloga/ CRP: 07/21593
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