- Programa Seniors Mais Ativos! Se inscreva: physiobrain.com.br/seniors-mais-ativos/
- Você ou alguém da sua família tem mais de 60 anos e tem dificuldades em fazer exercícios físicos e cognitivos?
Clique em se tornar membro do canal e tenha acesso a exercícios físicos personalizados para idosos 3 vezes por semana.
Ou clique no link: youtube.com/channel/UCPuPNIzgzRIcL8w-NIo8XsA/join
- Contato para consultas, atendimentos online, palestras: physiobrain12@gmail.com
- Instagram: instagram.com/physiobrain.a
- Facebook: facebook.com/physiobrain.a/
Vídeo meramente educativo, com o objetivo de educação em saúde para a população sobre diversos assuntos.
Qualquer dúvida ou esclarecimento específico, consulte seu médico, fisioterapeuta, educador físico ou outro profissional da saúde.
#exercício #força #musculação
- TREINO DE FORÇA PARA IDOSOS! Três exercícios simples que podem ser feitos em casa ( Download)
- EXERCÍCIOS PARA IDOSOS EM CASA | Treino COMPLETO para Terceira Idade em Quarentena | Nível 3 ( Download)
- EXERCÍCIOS PARA IDOSOS EM CASA | Treino COMPLETO para Terceira Idade | Vídeo 2 ( Download)
- TREINO para FORTALECER MÚSCULOS | Exercícios Fáceis para Idosos | Sentado e com Toalha | Nível 1 ( Download)
- 💰5 EXERCÍCIOS DE FORÇA SEM EQUIPAMENTO NENHUM (ou Musculação em Casa Grátis) Saúde na Pobreza #7 💸 ( Download)
- Exercícios para super idosos ( Download)
- QUAL A MELHOR ATIVIDADE FÍSICA PARA O IDOSO ( Download)
- Treino FÁCIL para FORTALECER as PERNAS, COXAS e GLÚTEOS | Nível 2 | Exercícios para Idosos ( Download)
- MOVIMENTO E SAÚDE está ao vivo! ( Download)
- ESSES 3 EXERCÍCIOS AJUDAM A RECUPERAR AS FORÇAS NAS PERNAS PARA QUEM TEM FRAQUEZA | Dr Flávio Jambo ( Download)
- Exercícios para RECUPERAR OS MÚSCULOS | Nível 2 | Para mulheres com + 50 | Exercícios para Idosos ( Download)
- O que Treinar em Idosos ( Download)
- 6 EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO OBRIGATÓRIOS PARA IDOSOS - (MEMBROS INFERIORES). ( Download)
- Exercício de força para idosos #idososativos #comotreinarseuidoso ( Download)
- Exercicios de Fortalecimento Muscular Para Idosos ( Download)
