Treino De Recuperacao Muscular Pos Corrida

Se você sente dores ao correr, seja dor na panturrilha, dor no joelho, dor na coluna ou sente muito cansaço após os treinos, assiste esse vídeo até o final por nele eu falo sobre como se livrar desse cansaço e dessas dores ao correr.

CORRIDA de RUA e DOR na PANTURRILHA. DOR na PANTURRILHA ao CORRER.
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Exercícios para dor no joelho, na panturrilha e no quadril ao correr. Liberação miofacial e corrida
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