Corrida é um esporte bem democrático e está ao alcance de todos. Listamos aqui os principais tipos de corrida, para todos os gostos e tipos de corredores, do mais veloz ao mais resistente.
Vídeo apresentado por: Remy Moro, profissional de educação física.
Instagram: instagram.com/remy_moro?igshi...
E queremos agradecer pela ajuda nas informações do pessoal da Revista Trail Running: youtube.com/channel/UCjCQhjb-CL19gUvOvaLFFsw
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