10 Dicas Para Quem Tem Artrite E Artrose

Separei as melhores dicas de estilo de vida e alimentação para ajudar com a artrite e a artrose. Saiba mais sobre exercícios, alimentos, dieta e muitas dicas que vão ajudar a lidar com as dores nas articulações relacionadas a artrite e artrose. Me conta nos comentários como você lida com sua condição. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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