A hipertensão é uma doença que atinge cerca de 30 por cento da população e sabe o que é pior? A metade não sabe que tem. Estamos falando da hipertensão, mais conhecida como pressão alta.
A pessoa é considerada hipertensa quando sua pressão fica maior ou igual a 14 por 9 na maior parte do tempo. A partir desse limite é onde começa o risco de ocorrerem doenças cardiovasculares, renais dentre outras.
Quando a pressão fica descontrolada, o coração é o órgão mais afetado, podendo ocasionar o infarto ou o acidente vascular cerebral.
Pratique exercícios físicos, não abuse do sal e tenha uma alimentação mais saudável.
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