Conheça 5 (cinco) alimentos que são indicados para pós treino no mtb, afinal de contas tão importante quanto se alimentar antes e durante o seu treino, é você se alimentar depois do seu treino. Confira nosso TOP 5 alimentos que são perfeitos para o seu pós treino de Bike.
TOP 6 BENEFÍCIOS DO CICLISMO PARA QUEM QUER PERDER PESO
youtu.be/vkdz4qJjRFQ
COMO USAR O GEL DE CARBOIDRATO NO PEDAL
youtu.be/4vVzG0p4jWU
SUUM ISOTÔNICO | COMO SE HIDRATAR DURANTE O PEDAL
youtu.be/xHtFi2RWaJY
----------------------------------------------------------------
COMO SEGUIR UMA ROTA NO STRAVA | TUTORIAL COMPLETO
youtu.be/YnrdEHiC3-o
STRAVA | CONFIGURAÇÃO IMPORTANTE QUE VOCÊ PRECISA FAZER:
youtu.be/SHGcRcdZFcI
DICAS DE ACESSÓRIOS PARA BIKE | PEDALE COM MAIS SEGURANÇA :
youtu.be/2HDwDRMB9Z0
-----------------------------------------------------------------
Minha Bike Life Style nas Redes Sociais:
Facebook: Minha Bike Life Style
Instagram: @minhabikels
Instagram Moisés Nairon: @moisesnairon
++++++++++++++++++++++++++
PARCEIROS DO CANAL
Cicles Bike Shop: ciclesbikeshop.com.br/
R-Line Lubrificantes: rlineperformance.com.br/
Risco Zero Adventure: riscozeroadventure.com.br/
GoBike: gobikewear.com.br/
Solifes: solifes.com
Oggi Bikes: oggibikes.com.br/
FALE CONOSCO:
WhatsApp: (48) 999751070
E-mail: moisesddd@gmail.com
-----------------------------------------------------------
Preencha sua vida com EXPERIÊNCIAS, não coisas. Tenha Histórias para contar em vez de coisas para mostrar.
Aqui no canal Minha Bike Life Style temos o grande objetivo de inspirar você a ser cada vez mais alguém melhor, através da divulgação desse esporte que tem mudado a vida de muitas pessoas queremos te convidar a fazer essa experiência.
Se você assim como nós já é um apaixonado (a) pela BICICLETA, ou então chegou por aqui agora, saiba que você está no lugar certo.
Tudo sobre ciclismo, eventos, provas, passeios em nossa região, dicas e muito mais.
Seja muito bem vindo.
#postreino #ciclismo #mtb
- TOP 5 ALIMENTOS PARA PÓS TREINO NO MTB - Minha Bike Life Style ( Download)
- TOP 7 ALIMENTOS PÓS TREINO PARA RECUPERAÇÃO DO ORGANISMO ( Download)
- Recuperação e alimentação pós treino depois do pedal. ( Download)
- RECUPERAÇÃO PÓS TREINO - 6 Dicas INFALÍVEIS para recuperar pós pedal | Café na Trilha ( Download)
- Recuperação de treino O que fazer para se recuperar mais rápido dos treinos de ciclismo ( Download)
- Alimentação e Recuperação Pós-Treino. SIMPLIFICANDO a Nutrição no Treino de Ciclismo após o pedal ( Download)
- A MÁGICA DAS PRIMEIRAS HORAS PÓS-TREINO: adote essa rotina pós-treino para acelerar sua recuperação! ( Download)
- DEMORA NA RECUPERAÇÃO MUSCULAR – IRONBERG PODCAST CORTES ( Download)
- DOR MUSCULAR PÓS-PEDAL - LIVE PARA CICLISTAS #84 ( Download)
- 5 MELHORES ALIMENTOS PRA TER ENERGIA NO PEDAL: Você sabe quais são ( Download)
- 5 alimentos que aceleram a recuperação muscular 💪 ( Download)
- Saiba Como Evitar a Fadiga Durante o Pedal - Escola Da Bike ( Download)
- Você sente fadiga excessiva no seu pós treino ( Download)
- Suplementos Pós Treino- O que eu Uso e porque! ( Download)
- EMAGRECER DE BIKE - Um Erro Na Alimentação Pós Pedal Que Atrapalha Seu Emagrecimento e Recuperação ( Download)
